Есть болезни, которые подкрадываются к нам очень осторожно, медленно, смакуя каждый свой шаг. В какой-то момент это подкрадывание становится заметным, но легче от этого не становится, потому понимаем: время упущено. И вернуть здоровье на прежние позиции уже не удается. В эти моменты человек начинает корить себя: эх, если бы заранее знать, то я бы. Но, бывает, и наоборот, знают, а все равно из-за преступной лености ничего не предпринимают.
Вздрогните обладатели красивых и стройных ножек, это за вами охотится болезнь под названием варикозное расширение вен. Впрочем, варикоз всеяден, так что и детские, и мужские, и стариковские ноги для него лакомый кусок.
Несколько штрихов к портрету выглядят так. При варикозе клапаны внутри вен недостаточно плотно перекрывают просвет сосуда. Этот нюанс, оказывается, имеет самые неприятные последствия и для самих сосудов и для человека в целом. Венозная кровь в основном поднимается снизу вверх, то наличие указанных неплотностей приводит к возникновению обратного (сверху вниз) тока крови. Она застаивается, давление на венозные сосуды увеличивается, вены теряют свою эластичность, растягиваются и расширяются. Через определенное время, застой мешает работе здоровых клапанов. Переполняя глубокие вены, кровь начинает попадать в поверхностные, расположенные прямо под кожей. Они растягиваются и теряют форму. Вены вздуваются и проступают наружу. Вот тут-то мы и начинает замечать (порою поздно), что в нас вселился хладнокровный «костолом». Хладнокровный, потому что связан с венозной кровью. А «костолом», потому что при тяжелых формах варикоза человек теряет подвижность, а порою становится инвалидом, прикованным к постели.
От внимательного человека, следящего за своим здоровьем, как правило, не ускользают первые признаки болезни. Он замечает небольшую, но постепенно увеличивающуюся отёчность ног, венозные «паутинки» и «звездочки» на них. Варикоз изощренный художник. Его «произведения» напоминают топографическую карту или атлас автомобильных дорог. Женщины в трансе от его художеств, он унижает их достоинство, заставляет прятать красивые ноги в колготки или не расставаться с джинсами или брюками. О пляжах и бассейнах приходится забывать.
За что же ополчился варикоз на род людской? Причин этой болезни много. Из основных, на первом месте, конечно, работа. Если вы парикмахер, хирург, стоматолог, преподаватель или продавец, то, поневоле, весь рабочий день вынуждены проводить на ногах. Согласитесь, что высота кровяного столба в этом случае максимальная. Увеличен риск заболевания у спортсменов и даже у домохозяек, волокущих тяжелые сумки с продуктами.
Профилактика появления варикоза вен
... усиливаются). Варикозная болезнь коварная вещь. При ней болевые ощущения проявляются именно на ранних стадиях, а по мере развития их становится всё меньше. Для лечения варикоза используют препараты, ... гормонозаместительная терапия (ГЗТ). Они в 3,5 раза увеличивают вероятность появления проблем с венами, особенно у женщин, склонных к тромбозам. Ну, и последняя причина – частое поднятие ...
На втором месте – наследственность. Если варикозом болели родители или кто-то в роду, то каждый второй из этой категории имеет шанс подхватить варикоз.
Риск варикозного расширения вен имеется у пожилых людей. После сорока лет кожа стареет, теряет свою упругость и уже не может прижимать вены в полную силу, эластичность которых уже не та.
Помощником варикоза является тучность. Чтобы таскать на себе избыточный вес, надо изрядно напрягать сосуды.
Среди провокаторов болезни: курение (повышающее кровяного давления и риск варикозного расширения вен), резкие гормональные перестройки женского организма (климакс и беременность), бесконтрольный прием гормональных препаратов, пассивный образ жизни, подъем тяжестей, травмы ног, перенесенные тромбозы и тромбофлебиты.
Если варикоз затронул поверхностные вены, результаты его вмешательства в вашу жизнь, как говориться, на виду. В случае глубоких визуальных признаков нет, но появляется боль, тяжесть, ощущение тепла в ногах, особенно после длительного и неподвижного стояния или сидения. Могут возникнуть судороги икроножных мышц и отек в области лодыжек. Это прямое указание на необходимость медицинского обследования.
Женщины чаще подвержены варикозу, чем мужчины. Начало заболевания обычно совпадает с периодом беременности, когда из-за увеличения внутрибрюшного давления затрудняется венозный кровоток.
«Камешки» в фундамент болезни добавляют длительное сидение или стояние на ногах, избыточный вес, тесная одежда. Если с этим мириться, то кожа в области вен все более краснеет, а вены теряют эластичность. Человек все чаще ощущает боль и чувство усталости в ногах, неприятное покалывание и даже судороги.
Эти признаки можно считать последним предупреждением. Если на этом этапе не заняться лечением, то вас ждут серьезные последствия. Замедление кровотока в расширенных венах, подверженность травмам и воспалительным изменениям предрасполагает к заболеванию тромбофлебитом.
Как же лечится непрошенный «художник»? Надо сразу оговориться, что исправить поврежденные клапаны и сосуды, вернуть им первозданность – задача недостижимая. А надежда на то, что варикоз чудесным образом сам отстанет от вас, вообще преступна по определению. Болезнь будет прогрессировать, но разными темпами. У одних людей варикозная болезнь развивается незаметно в течение многих лет, другим может хватить нескольких месяцев – все зависит от «качества» материала, из которого природа сделала ваши вены. Определяющим является и образ жизни.
Врачи флебологи различают три стадии течения болезни. При начальной – внешние признаки расширенных вен присутствуют, но венозная система в целом успешно справляется со своими функциями. Человека не беспокоят боли и отечность ног.
Причины варикоза вен
... болезни связано с образом жизни и профессией. Например, проблемные венами имеют парикмахеры, продавцы, туристические гиды, грузчики. Представители этих профессий вынуждены проводить рабочий день «на ногах». Хотя многие считают варикоз ...
На второй стадии все более усиливается венозная недостаточность (отечность ног).
В начале это связано с физическими нагрузками, но позже и в состоянии покоя.
В запущенной стадии варикоз значительно нарушает кровоток. И помочь может только хирургическая операция. Страх перед операцией вполне оправдан, однако если ее настоятельно советует врач, затягивать с лечением не следует. Лечение запущенной болезни более сложной и длительный процесс.
Варикоз первой стадии можно вылечить «склерозирующей терапией». Такое лечение проводится в амбулаторных условиях. Это щадящий метод лечения: не травмируются окружающие ткани, не остаются рубцы. После такой «операции» не нужна реабилитация. Зачастую проводят комплесное лечение, сочетающее оба метода: крупные вены удаляют при помощи скальпеля, а небольшие с помощью инъекции в поврежденный сосуд.
После операции рекомендуются применять препараты, воздействующие на венозную систему («Троксевазин», «Венорутон»).
Они укрепляют стенки сосудов, снимают боли и тяжесть в ногах, уменьшают отеки.
Но лучше, как говориться, болезнь предупредить. Поэтому прислушайтесь к полезным советам на каждый день.
Если на рабочем месте приходится много сидеть – не скрещивайте ноги. При первом удобном случае кладите их на стол и сидите так по несколько минут. Ночью, во время сна подкладывать под ноги небольшую подушечку. Это увеличивает отток крови и помогает восстановлению венозной системы.
Питание и при варикозе тоже имеет значение. Сократите потребление жиров, даже растительных. Предпочитайте продукты с высоким содержанием витаминов Е, Р и С (морковь, шпинат, апельсины, виноград, черника).
Из мяса полезнее курица или индейка, а яйца в рационе надо ограничить, так же как и воду (не более 1,5 л жидкости в день).
Устанавливается табу на посещение сауны и слишком горячую ванну. При варикозе нет мелочей. Например, каблук на обуви не должен быть выше пяти сантиметров (вообще без него тоже плохо).
Не находитесь на солнце дольше 40 минут, применяйте защитный крем.
Если варикоз «вцепился» не так сильно, то используйте каждую свободную минуту для противостояния ему. При сидячей или стоячей работе периодически двигайтесь, давайте дозированную нагрузку на мышцы нижних конечностей, поднимайтесь на носки, энергично ходите, хотя бы на месте. Это способствует улучшению кровообращения, усилению венозного оттока крови.
Неплохой эффект дают специальные лечебные колготки или эластичные бинты. Многие, приобретя эти вещи, не знают, как с ними обращаться. Надевать колготки и бинтовать ноги нужно утром, еще не вставая с постели, задрав ноги вверх и прислонив, для удобства, к стенке.
На ранних стадиях помогают народные средства, рецепты которых приводим.
Чай из листьев орешника. Собрать листья лещины обыкновенной (орешника) лучше всего в июне, затем высушить их в тени. И уже потом можно готовить из них чай: 1 ст. ложку сухих измельченных листьев залить в фарфоровом чайнике одним стаканом крутого кипятка, настоять 12-15 минут и пить по полстакана четыре раза в день.
Настой из шишек хмеля. 2 ст. ложки сухих измельченных шишек хмеля заливают 0,5 л кипятка, выдерживают 15 минут на кипящей водяной бане, настаивают 30-40 минут, процеживают и пьют по 1 стакану три раза в день за полчаса до еды. Можно делать из этого же настоя и компрессы. Хорошо смочите настоем хмеля марлю и наложите ее на область расширенных вен.
Разработка маршрута выходного дня на сахалине
... выходного дня по югу Сахалина. Цель данной работы - показать преимущества экскурсий выходного дня как одной из наиболее подходящих форм развития туризма на юге Сахалина. ... туристического маршрута экскурсии выходного дня «Сплав по реке Лютога». Один . Физико-географические характеристики Южного Сахалина для ... из ведущих секторов его экономики. При разработке «Программы развития туризма в Сахалинской ...
Каланхое перистое. Срезают листья растения со стеблями, хорошо промывают и помещают в темное прохладное место на 5-7 дней с температурой 5-10°С. Затем измельчить листья и наполовину заполнить ими пол-литровую бутылку. Налить доверху спирт (можно водкой) и поставить бутылку в темное место, временами встряхивать, через неделю содержимое профильтровать. Полученную настойку используют для натирания ног, начиная от стопы и двигаясь далее к коленям и выше. Это сразу же избавляет от болей в ногах. Для исчезновения синей сетки мелких вен процедуры нужно делать ежедневно в течение 3-4 месяцев.
Занимаясь самолечением, не забывайте, что запущенная болезнь, опасна очень серьезными осложнениями. Никакими травами ее не вылечить. Так что при первых же признаках заболевания немедленно обратитесь к врачу.
