Доклад активный отдых на природе

Реферат

Доклад активный отдых на природе

Безопасный отдых на природе

Даже если вы достаточно уверены в себе, карта местности и компас никогда не повредят. И неплохо бы предупредить кого то из родственников о месте вашего пребывания. , вы можете прочитать в приведенной ссылке.Если вблизи находиться водоем, не стоит без оглядки прыгать в него.

Опасность может таить даже безобидный, на первый взгляд, пруд. И не стоит забывать, что купание в состоянии алкогольного опьянения может привести к печальным последствиям.Пища, принесенная из дома, должна быть качественно помыта и разложена по специальным, плотно закрывающимся контейнерам. Это убережет еду от попадания в нее грязи или насекомых, а отдыхающих от прихода лесных гостей, привлеченных запахом.Отдыхая с детьми помните, что за ребенком нужно следить.

Всегда. Ребенок может съесть, что то не подходящее, обжечься углем из мангала, уйти в лес и заблудиться. Чтобы закрепить с детьми правила

6 класс.

ОБЖ. Общие правила безопасности во время активного отдыха на природе

Активный отдых на природе — это пешеходные, лыжные, водные, велосипедные путешествия (однодневные и многодневные).

Это туристские походы, которые могут быть плановыми, организованными через туристские учреждения, и самодеятельными.

В последнее время растёт число самодеятельных семейных путешествий, в основном это походы выходного дня (многодневные и однодневные).

Проблема обеспечения безопасности путешествий остаётся актуальной всегда, особенно это касается самодеятельного туризма.

Все походы должны проводиться под руководством взрослых! Необходимо тщательно готовиться к любому походу, даже простому. Изучение района похода необходимо проводить по топографической карте района, желательно также проконсультироваться с туристами, которые там уже были.

Перед походом необходимо тщательно проверить личное снаряжение. Одной из основных мер безопасности в походе является соблюдение правил дисциплины. В походе нельзя самовольно отходить от группы или менять утверждённый маршрут движения.

11 стр., 5113 слов

Меры безопасности в походе

... а обязанности дежурных разъясняются на инструктаже. Некоторые рекомендации по безопасности в походе. В любом туристском путешествии, могут встретиться трудности и даже опасности. Некоторые из них ... необходимо соблюдение простейших гигиенических правил: в походных условиях нельзя употреблять вареные сорта колбас, не проверенные мясные и молочные продукты домашнего приготовления, консервы во вздутых ...

Это может привести к опасной ситуации.

В походе необходимо строго соблюдать режим и график движения.

Очень важно соблюдать правила личной гигиены (мыть руки перед едой, чистить зубы, обтирать тело, купаться).

Это обеспечивает хорошее самочувствие и бодрость.

В пути необходимо следить за состоянием обуви.

Если она промокла, следует переобуться при первой же возможности, так как движение в мокрой обуви может привести к потёртостям, а в холодную погоду — к простуде. Необходимо помнить, что в походе хождение без обуви недопустимо даже на биваке. Солнечные ванны во время переходов принимать не следует — это ослабляет организм.

В жаркую погоду на голове должна быть лёгкая светлая шапочка.

Купаться в пути в летнее время можно каждый день, но при этом надо соблюдать меру.

Даже в жаркий день при температуре воды не ниже 18°С в ней можно проводить не более 10 мин.

В походе необходимо соблюдать установленный режим питания и питьевой режим.

Детский крем = от раздражения кожи 8.

Спрей Пантенол — от солнечных и термических ожогов Источники http://xn—-7sbbfb7a7aej.xn--p1ai/obzh_06/obzh_materialy_zanytii_06.html http://doc4web.ru/obzh/urok-obzh-v-klasse-obschie-pravila-bezopasnosti-vo-vremya-aktivn.html http://schkoolobz.blogspot.ru/p/6.html

Безопасность отдыха на природе: как правильно вести себя на пикнике

Да и возьмите с собой побольше чистой воды для мытья рук, антибактериальное мыло, влажные салфетки и антисептический гель, чтобы в любой момент можно было вымыть грязные руки и не подхватить кишечную инфекцию. БЕЗОПАСНОСТЬ ВО ВРЕМЯ ОТДЫХА НА ПРИРОДЕ: ПОДГОТОВЬТЕ ДЕТЕЙ Если с вами на пикник едут дети, объясните им основные правила поведения и не оставляйте без присмотра, чтобы оставшуюся часть времяпрепровождения на природе не тратить на их поиски или не судорожно собирать «чемоданы» и ехать в больницу, потому что ваше чадо съело немытый фрукт, несъедобную ягоду, наглоталось речной воды или обожглось.

БЕЗОПАСНОСТЬ ОТДЫХА НА ПРИРОДЕ: БЕРЕГИТЕ ПРИРОДУ Читать также Своим халатным поведением, мусором, криками, шумом и гамом, вы наносите природе серьезный ущерб. После вашего пикника природе понадобится не один десяток лет, чтобы оправиться, прийти в себя и восстановиться.

Отдайте дань уважения

Реферат — Активный отдых — файл n1.doc

При посещении тренировок и осуществлении принципов активного отдыха нет необходимости изнурять организм голоданием или использовать сильнодействующие препараты, которые зачастую обладают многочисленными побочными эффектами. К тому же при постоянном ведении активного отдыха сброшенные килограммы уже вряд ли вернутся к вам в отличие от того случая, когда заканчивается соблюдение какой-либо диеты.

Таким образом, сущность активного отдыха заключается в реализации научно обоснованных принципов ведения здорового образа жизни. Преимуществами такого времяпрепровождения являются возможность устранения недостатков вашей фигуры, обусловленных избыточным весом, а также непременное улучшение психологического настроя. Польза от активного отдыха Полноценное восстановление сил и работоспособности возможно только при обеспечении активного отдыха.

9 стр., 4340 слов

Взаимодействие природы и общества в современную эпоху

... Взаимодействие общества и природы Взаимодействие общества и природы существовало не только в далеком прошлом, не только на первых порах развития человеческого рода, эта взаимосвязь непрерывно воспроизводится на каждом этапе общественной истории, в каждый мин его существования. Диалектика природы и общества ...

Как же правильно организовать своё свободное время для снятия

Активный отдых на природе доклад по обж, СПАСИИИТЕ ПОЖАЛУЙСТАААА ААА

Перед Вашей поездкой у собаки должны быть все прививки. Также обязательно возьмите для собаки ошейник, поводок и намордник и наденьте специальный противоклещевой ошейник или побрызгайте животное инсектицидным спреем, клещи для собак тоже опасны. Стоит сделать собаке и адресник — медальон с контактами владельца.

Кошек, грызунов, птиц на отдых брать не стоит. Во-первых, для них резкая перемена обстановки будет стрессом, во-вторых, они могут легко потеряться. 5) А также при отдыхе на природе следует учитывать климатические условия в данное время года.Купание, отдых на воде.Если в планы Вашего отдыха входит купание, то нужно:1) Заранее поискать информацию о данной реке/озере.

(глубина, течение, резкий ли наклон дна и др.)2) Если Вы не уверены в водоеме, лучше купаться в специальной обуви, она предохранит от порезов ног о стекла или камни.3) Если Вы неуверенно держитесь на воде, то лучше вообще

Туризм как вид активного отдыха

Не каждый правильно представляет, что такое ледник, кар, пещера. Объяснения тут мало помогают. Надо хоть раз увидеть эти объекты самому, желательно в детстве.

Исходя из всего вышесказанного, суть активного туристского путешествия состоит в том, что путешественники сами выбирают цели — объекты природы, которые они хотели бы посетить (посмотреть); сами прокладывают маршрут, обеспечивающий рациональное преодоление препятствий, достижение выбранных целей. Современные активные путешествия — модель тех исследовательских экспедиций, которые открывали и изучали Землю. Туристы (особенно дети) тоже открывают и изучают новые территории.

Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать. Человек своими глазами может посмотреть тайгу и степь, пустыню и тундру.

Только те, кто много путешествовал по разным краям, имеют правильное представление о размерах своей страны, Земли в целом. Для домоседов самолеты и телевидение, почта и телеграф сжали Землю до размеров небольшого шарика, на котором стоит их дом.

6 класс. ОБЖ. Общие правила безопасности во время активного отдыха на природе

Активный отдых на природе — это пешеходные, лыжные, водные, велосипедные путешествия (однодневные и многодневные).

Это туристские походы, которые могут быть плановыми, организованными через туристские учреждения, и самодеятельными.

В последнее время растёт число самодеятельных семейных путешествий, в основном это походы выходного дня (многодневные и однодневные).

Проблема обеспечения безопасности путешествий остаётся актуальной всегда, особенно это касается самодеятельного туризма. Все походы должны проводиться под руководством взрослых! Необходимо тщательно готовиться к любому походу, даже простому.

Это может привести к опасной ситуации.

В походе необходимо строго соблюдать режим и график движения.

29 стр., 14278 слов

Организация туристических походов (2)

... с поставленной целью, объектом и предметом исследования, необходимо решить следующие задачи : Дать понятие о туризме, туристической деятельности. Проанализировать схему организации и реализации туристических походов. Осветить основные ... общность в понимании принципов желаемого отдыха и принимают аналогичные решения при выборе путешествия. [2] 1.2. Виды и формы туризма Современный туризм в нашей ...

Очень важно соблюдать правила личной гигиены (мыть руки перед едой, чистить зубы, обтирать тело, купаться).

Это обеспечивает хорошее самочувствие и бодрость.

В пути необходимо следить за состоянием обуви.

Если она промокла, следует переобуться при первой же возможности, так как движение в мокрой обуви может привести к потёртостям, а в холодную погоду — к простуде. Необходимо помнить, что в походе хождение без обуви недопустимо даже на биваке.

Солнечные ванны во время переходов принимать не следует — это ослабляет организм.

В жаркую погоду на голове должна быть лёгкая светлая шапочка. Купаться в пути в летнее время можно каждый день, но при этом надо соблюдать меру.

Даже в жаркий день при температуре воды не ниже 18°С в ней можно проводить не более 10 мин. В походе необходимо соблюдать установленный режим питания и питьевой режим.

Детский крем = от раздражения кожи 8.

Спрей Пантенол — от солнечных и термических ожогов Источники http://xn—-7sbbfb7a7aej.xn--p1ai/obzh_06/obzh_materialy_zanytii_06.html http://doc4web.ru/obzh/urok-obzh-v-klasse-obschie-pravila-bezopasnosti-vo-vremya-aktivn.html http://schkoolobz.blogspot.ru/p/6.html

Активный отдых на природе

Многие люди недооценивают активный отдых на природе, считая его скучным и однообразным. Но если хорошо разобраться в этом вопросе, то мнение точно изменится. Такой способ времяпровождения может принести не только незабываемые и яркие эмоции, но и существенную пользу для здоровья и организма человека.

  • в процессе активного проведения времени человек существенно увеличивает свою подвижность, что положительно сказывается на системе органов и мышц. В результате вы получаете отличное бодрое настроение и самочувствие;
  • регулярные прогулки на свежем воздухе укрепляют иммунитет человека;
  • во время активных занятий на природе вы отвлекаетесь от проблем, хлопот и работы, что позволяет отлично расслабиться и по-настоящему отдохнуть;
  • отдых на природе является бюджетным и по карману любому желающему хорошо провести время;
  • каждый последующий поход может быть уникальным и неповторимым за счет большого количества способов весело и увлекательно провести время;
  • во время исследования и прогулок вы можете сделать отличные и памятные фотографии.

Самый простой и бюджетный способ активно провести свое время в компании друзей или вместе с семьей это выбраться на пикник.

Развлечений в лесу огромное множество – начиная от разведения костра и приготовления еды, заканчивая всевозможными играми.Чтобы позабавиться, возьмите с собой мяч. С ним можно поиграть в футбол, волейбол, выбивного, горячую картошку и многое другое. Также отличным вариантом является бадминтон, с которым можно организовать целый мини-турнир на вылет.

Ну и конечно, незаменимым атрибутом посиделок у костра является гитара.Длительные походы, преодоления различных препятствий, покорение новых вершин, ночевки в палатках и уютные вечера у костра – эти и многие другие прелести вы испытаете, отправившись в поход на несколько дней со своими друзьями. Все это будет сопровождаться потрясающими живописными пейзажами.В отличие от обычного похода на пикник, отправившись в туристический поход вам нужно тщательно подготовиться.

25 стр., 12159 слов

Памятники природы Челябинской области

... области охраны окружающей природной среды и утверждаемый в установленном порядке. В паспорте памятника природы указываются: наименование памятника природы; местонахождение памятника природы; краткое описание памятника природы; описание границ памятника природы ... троп, снятие видеофильмов, фотографирование с целью выпуска слайдов, буклетов и т.п.); реакреационных (транзитные прогулки); природоохранных ...

Взять запасы еды и питьевой воды, посуду, сменные и теплые вещи и другое снаряжение по необходимости. Только хорошо спланированная экспедиция может принести максимум удовольствия!Воспользовавшись услугами гидов и экскурсоводов, вы можете открыть для себя потрясающие интересные маршруты, о которых даже не догадывались раньше.В отличие от самостоятельных походов, опытный гид может рассказать историю многих краев, показать удивительных птиц, животных, растения и спрятанные от человеческих глаз места.Это такие же экспедиции на природу, только преодолевать длительный путь вместо ваших двоих помогает велосипед. Преимущество такого похода заключается в том, что за один день вы сможете увидеть гораздо больше мест, нежели пешком.

При этом не стоит игнорировать правила безопасности: не купайтесь в грязных водоемах, чтобы не подхватить болячку, не лезьте в воду в нетрезвом виде, не заплывайте слишком далеко (особенно при наличии сильного течения) и внимательно следите за детьми.Источник статьи:

6 класс.

ОБЖ. Общие правила безопасности во время активного отдыха на природе

Активный отдых на природе — это пешеходные, лыжные, водные, велосипедные путешествия (однодневные и многодневные).

Это туристские походы, которые могут быть плановыми, организованными через туристские учреждения, и самодеятельными.

В последнее время растёт число самодеятельных семейных путешествий, в основном это походы выходного дня (многодневные и однодневные).

Проблема обеспечения безопасности путешествий остаётся актуальной всегда, особенно это касается самодеятельного туризма. Все походы должны проводиться под руководством взрослых!

Необходимо тщательно готовиться к любому походу, даже простому.

Изучение района похода необходимо проводить по топографической карте района, желательно также проконсультироваться с туристами, которые там уже были. Перед походом необходимо тщательно проверить личное снаряжение. Одной из основных мер безопасности в походе является соблюдение правил дисциплины.

В походе нельзя самовольно отходить от группы или менять утверждённый маршрут движения. Это может привести к опасной ситуации.

В походе необходимо строго соблюдать режим и график движения.

Очень важно соблюдать правила личной гигиены (мыть руки перед едой, чистить зубы, обтирать тело, купаться).

Это обеспечивает хорошее самочувствие и бодрость.

В пути необходимо следить за состоянием обуви. Если она промокла, следует переобуться при первой же возможности, так как движение в мокрой обуви может привести к потёртостям, а в холодную погоду — к простуде. Необходимо помнить, что в походе хождение без обуви недопустимо даже на биваке.

Солнечные ванны во время переходов принимать не следует — это ослабляет организм. В жаркую погоду на голове должна быть лёгкая светлая шапочка.

Купаться в пути в летнее время можно каждый день, но при этом надо соблюдать меру.

Даже в жаркий день при температуре воды не ниже 18°С в ней можно проводить не более 10 мин. В походе необходимо соблюдать установленный режим питания и питьевой режим.

АПТЕЧКА 1. Бинт – небольшой рулончик на случай экстренной перевязки 2.

2 стр., 694 слов

«Мир заповедной природы»

... Таким образом,основная задача заповедникав состоит в строжайшей охране эталонов дикой природы соответствующей зоны и. Необходимо помнить, что сбережение всех видов животных и растений, обитающих на ... бережного и разумного использования ее богатств. Самым знаменитой такой территорией является заповедник «Хакасский» История развития заповедной сети в Хакасии довольно сложна. Заповедание степных ...

Лейкопластырь – для мозолей, ссадин, порезов 3. Обезболивающее (лучше два: аспирин/анальгин и кетонал/кеторол — если заболит зуб или живот) 4. Уголь (абсорбент) — от изжоги 5.

Валидол / Нитроглицерин — у кого сердце болит 6. Спрей Пантенол — от солнечных и термических ожогов Источники http://xn—-7sbbfb7a7aej.xn--p1ai/obzh_06/obzh_materialy_zanytii_06.html http://doc4web.ru/obzh/urok-obzh-v-klasse-obschie-pravila-bezopasnosti-vo-vremya-aktivn.html http://schkoolobz.blogspot.ru/p/6.html

Реферат: Безопасность во время отдыха на природе

Перед Вашей поездкой у собаки должны быть все прививки.

Также обязательно возьмите для собаки ошейник, поводок и намордник и наденьте специальный противоклещевой ошейник или побрызгайте животное инсектицидным спреем, клещи для собак тоже опасны. Стоит сделать собаке и адресник — медальон с контактами владельца.

Кошек , грызунов, птиц на отдых брать не стоит.

Во-первых, для них резкая перемена обстановки будет стрессом, во-вторых, они могут легко потеряться. 5) А также при отдыхе на природе следует учитывать климатические условия в данное время года.Купание, отдых на воде.

Если в планы Вашего отдыха входит купание , то нужно: 1) Заранее поискать информацию о данной реке/озере. (глубина, течение, резкий ли наклон дна и др.) 2) Если Вы не уверены в водоеме, лучше купаться в специальной обуви, она предохранит от порезов ног о стекла или камни. 3) Если Вы неуверенно держитесь на воде, то лучше вообще не идти в воду, ну или взять с собой специальные поддерживающие на воде средства.

Презентация, доклад Активный отдых на природе

Вы можете изучить и скачать доклад-презентацию на тему Активный отдых на природе. Презентация на заданную тему содержит 10 слайдов. Для просмотра воспользуйтесь проигрывателем, если материал оказался полезным для Вас — поделитесь им с друзьями с помощью социальных кнопок и добавьте наш сайт презентаций в закладки!

» » Активный отдых на природе Слайды и текст этой презентации Слайд 1Описание слайда: Активный отдых на природе Слайд 2Описание слайда: Активный отдых по своей сути – развлечение , получение нового опыта или совершенствование уже имеющихся знаний .Активный отдых дает возможность , с пользой для здоровья и души провести время вместе со своей семьёй .

Рассмотрим несколько вариантов активного отдыха с семьёй в которой есть дети дошкольного возраста . Слайд 3Описание слайда: Пикник Пикник – это праздник на свежем воздухе . Он может быть коротким , а может продлиться день или два ( выходные , к примеру ) .

Пикник подразумевает прогулку , но аппетит на свежем воздухе разыгрывается так , что если вы непозаботитесь о скатерти – самобранке , то очень скоро станете тосковать по дому .

Слайд 4Описание слайда: Прогулки на велосипедах Прогулки на велосипедах любят дети разных возрастов . Но , вместе с удовольствием , катание на велосипеде приносит максимальную пользу в копилку здоровья детей .

Во время велосипедной прогулки укрепляются мышцы ног и повышается их выносливость , улучшается деятельность сердечно — сосудистой и дыхательной систем . Слайд 5Описание слайда: Отдых на море Отдых на море – это не только приятен , но и очень полезен как взрослым , так и детям . Плавание укрепляет практически все системы организма .

18 стр., 8825 слов

Организация активного отдыха

... регионов создать основу для устойчивого развития экономики. Активный отдых на природе в сочетании с получением знаний в ... активного отдыха. Представленная на них информация в большинстве случаев носит рекламный характер, дается описание конкретных маршрутов, и цены на ... на спуске, позволяя тем самым спускаться со склонов как на горных лыжах. 1.2 Летние виды активного отдыха Летние виды активного отдыха ...

Морская вода обладает полезными солями , микроэлементами и минералами . Морской воздух , содержащий йод , благотворно влияет на многие системы организма .

Солнечные лучи восполнят в организме недостаток витамина D .

Врачи рекомендуют хотя бы раз в год обязательно отдыхать на море Слайд 6Описание слайда: Рыбалка Отдых у воды будет интересен для вас и ваших детей .

Ищите такие места для рыбалки , где кроме воды вокруг можно увидеть много других интересных вещей .

Слайд 7Описание слайда: Прогулка в лесу Прогулки по лесу с детьми , безусловно , полезны как для их физического развития , так и для расширения кругозора . Прогулки в лесу всей семьёй – это всегда хорошее настроение . Слайд 8Описание слайда: Активные игры на природе .

Дети начинают больше двигаться , получать больше кислорода в лёгкие и кровь , что прекрасно отражается на настроении и общем самочувствии .

Любые игры на свежем воздухе способствуют улучшению кровообращения во все органы и системы человеческого организма . Игры на свежем воздухе способствуют создавать командный дух и надёжно объединять всех игроков .

Слайд 9Описание слайда: Отдых на природе со своей семьёй Проводя свободное время со свой семьёй Вы учитесь лучше понимать друг друга .

Получаете положительные эмоции .

Дарите близким свою заботу . Делаете их счастливыми .

Слайд 10Описание слайда: Работу выполнили ученики 6 класса «А» Андреева Анастасия , Пакина Виктория , Банк Николай , Волков Дмитрий . Tags Похожие презентации 194919194934194907194935194906194950194930194948194923194940194944194936194911194918194941194929194951194910194912194932194913194943194949194947194933194922194942194909194946194945 0% Презентация успешно отправлена!